這是我的第二場標鐵比賽,由於西部的比賽地點在玩半鐵的時候大概都去過了,這次特別挑了台東來比,還請了一星期的假想說要順道去蘭嶼走走,放假第一天先回台南老家,第二天才殺去台東,這是我第一次自己開車去台東,好像也沒想像中的累,三個多小時就到了,開車的時候想到忘記帶到我的兵勇戰衣,每次比鐵人都要穿的,居然忘
去年參加了3場半鐵之後,每次的成績都有小進步,感覺今年要有個新的開始,就設定以標鐵為目標開始練習 由於前2場半鐵都是敗在湖水溫度太冷,沒辦法不靠浮標游完全程,所以我從冬天開始就一直加強室外池的練習,甚至連8度寒流來襲我都還是照樣游,不過18度以下我只有辦法游到5-600m,大概是脂肪層不夠厚的關係吧
下午參加了第二次的楓樹坑午跑活動,因為剛剪完頭髮,衣服上面都刺刺的很不舒服,我乾脆脫掉,只穿外套跑,jackie叫我打赤膊,我是不怕身材不好,只是怕吹到風感冒了,和jackie聊了一下,才知道他也有在玩鐵人,而且玩的很專業,下次有機會再和他們桃園地區的鐵人朋友一起練習,交交朋友 沒多久人都到齊了,今
今天去車友東哥推薦的漢士剪頭髮,一進門我就想說這家店還真復古啊!裡頭擺滿了傳統的理髮椅,老師父說先幫我洗個頭,從國中之後我就沒在洗手臺洗過頭了,果然洗了個滿臉,不過洗完有給我熱毛巾擦臉,還蠻舒服的然後師父問我想怎麼剪,我說剪短一點,好整理就好,師父就開始動工了,出動了七八種工具,很細心的一層層幫我修
好像每次參加比賽前,都會遇到一些倒楣的事,我都已經請好假,飯店也訂了2晚,準備比完好好在宜蘭玩3天,凡那比颱風突然來攪局,主辦單位一直到比賽前一天都沒宣布要延後,我和小菱就想說去現場看看狀況,天氣允許就比,不好的話領完紀念品就打道回府,當天早上我還意興闌珊的不想收拾東西,因為我覺得可能不太會比了,結
比玩苗栗鐵人之後,本來想桃園的鐵人就要開始玩全鐵了,沒想到在辦公室膝蓋去踢到電腦,韌帶受傷了,怕比賽前來不及恢復,只好繼續報半鐵這次因為在我的管區裡辦鐵人賽,離我家很近,不參加實在說不過去,也省了舟車勞頓之苦 比賽當天豔陽高照,是超棒的好天氣,我和小菱大概10點多就到石門水庫了,去的早還可以找到樹蔭
這次比賽前可以說是狀況不斷,先是長了2次針眼,害我一個多月不能練游泳,再來胸悶伴隨眩暈送去急診,本以為是心臟方面的疾病,看了心臟內科說沒問題,叫我去看耳鼻喉科和神經內科,最後神內醫生判斷是肌肉僵硬壓迫神經造成的,去給師父推拿後就不暈了,不過肩頸僵硬的問題還是在,但沒有影響練習,所以還是決定繼續參加比
2010苗栗國際鐵人三項錦標賽競賽時間:2010年4月1011日星期六日 競賽地點:苗栗縣西湖渡假村及周邊道路苗栗縣三義鄉西湖村西湖11號 競賽項目: 一4月10日鐵三角接力賽 二4月10日鐵人三項半程賽 三4月11日鐵人三項標準賽 競賽距離: 一鐵三角接力賽及半程賽距離為25.75公里游泳750公
單車生活 (3)