慢跑 @ Alan's Edge :: 痞客邦 ::

Nov 12 Mon 2007 17:57
慢跑

為了一圓鐵人三項的夢
今天決定開始去附近的國小練慢跑

前幾天還特別跟網友買了一雙美津濃的慢跑鞋
既然花了錢
就要好好發揮它的效用
傍晚走路到國小
稍微熱身一下就開始走操場
走了2圈才開始跑
不過才跑2圈我就停下來了
很多年沒跑了
怕隔天起來腳會拉傷
就繼續再走了5、6圈才回去
這個國小的pu跑道有點不理想
很多地方都整塊隆起來
好像不太適合練跑步
我下次要再去試一下其他地方